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眼睛疾病預防,從飲食做起

什麼是藍光呢? 藍光是指可見光光譜中藍色段的其中一段,波長範圍約在400-500奈米左右,藍光是波長較短能量較強的可見光的一種(藍、靛、紫光),穿透角膜與水晶體直射入 黃斑部 ,會造成黃斑部感光細胞的損傷,長時間下來造成眼睛慢性傷害,形成黃斑部病變

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